ЖАННА ЩУКИНА 0 985

Счастье, где ты? О главной человеческой ценности глазами специалиста

Трудно поддающаяся определению категория; то, что является главной и конечной целью всякого человека – счастье

Трудно поддающаяся определению категория; то, что является главной и конечной целью всякого человека – счастье. А что такое счастье? Что заставляет нас чувствовать себя счастливыми?

Не просто так?

Галина НЕВЕРОВА, психолог, объясняет, что счастье складывается из мелочей, из маленьких незначительных радостей, а огромное счастье, как кирпич с неба не падает, а кропотливо создаётся:

– Как современная наука определяет счастье?

– Это состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения.

Как счастье, так и несчастье зависят от того, как человек воспринимает жизнь в целом. Между прочим, для русского человека, в этом наша особенность, свойственно связывать счастье прежде всего с внешним благополучием и удачей. Но в XXI веке всё большее распространение получает идея того, что нельзя быть счастливым «просто так».

– Отличается ли как-то понимание счастья в зависимости от возраста, пола, социального статуса? Меняется ли самоощущение счастья с изменением уровня образования, уровня доходов?

– Счастье человека зависит от его умения найти гармонию между тремя уровнями своей жизни: «приятной жизнью» (умением получать удовольствие и управлять своими позитивными эмоциями), «хорошей жизнью» (удовлетворением от самореализации) и «осмысленной жизнью» (способностью придавать смысл своим поступкам). Ощущение счастья меньше всего зависит от возраста, внешности, обладания большими деньгами, уровня образования (пресловутый феномен «горя от ума»)... Счастье связано с оптимизмом, экстраверсией, дружбой, семейным положением, наличием работы, религией, хорошим сном, тренировками, досугом, положением в обществе, здоровьем. Допустим, для меня лично, как и для большинства университетских людей, служение университету является главным смыслом жизни. Университет – это «рамка», которая больше тебя, и которая поэтому способна упорядочивать твою жизнь. Это смысл, который заставляет тебя подниматься по лестнице на самые высокие этажи, когда лифт не работает.

Особый ген

– А допустимо ли говорить о том, что кто-то способен ощущать счастье сильнее, острее, а кто-то меньше?

– Научно доказано, что можно говорить о существовании у человека врождённой способности ощущать себя счастливым, т. е. о наличии у него «гена счастья». Получается, что кого-то природа может наделить такой способностью больше, кого-то – меньше, а кому-то и вообще отказать, хотя это уже аномалия. Раньше считалось, что примерно у 50% людей на протяжении их жизни уровень счастья остаётся одинаковым. Однако новые исследования говорят о другом соотношении: уровень счастья остаётся неизменным у 90% людей, и только у 10% он может меняться неоднократно в ту или иную сторону.

– А действительно ли можно «умереть от счастья», или это фигура речи?

– Сильные эмоции, как положительные, так и отрицательные, могут стать на самом деле смертельными. Новость или событие, такие, как смерть близкого человека или выигрыш в лотерею, заставляют организм вырабатывать большое количество гормонов стресса, в том числе адреналина, который сужает основную артерию, снабжающую сердце кровью. Человеку становится трудно дышать, появляются слабость и резкие боли в груди. В некоторых случаях это приводит к смерти. Специалисты называют такую реакцию организма «синдромом разбитого сердца».

А вообще, для человека важны не только положительные эмоции, но и отрицательные, которые способны предупредить о возможной опасности. Позитивные эмоции подсказывают человеку, в чём его истинные таланты и потенциал в целом, а негативные работают на инстинкт самосохранения.

Кстати

Совсем недавно, 20 марта, отмечался Международный день счастья. Праздник был учреждён Генассамблеей ООН 28 июня 2012 года с целью поддержания той идеи, что стремление к счастью является неотъемлемым желанием каждого человека на планете. Предложение было внесено на рассмотрение в Ассамблею Королевством Бутан и поддержано представителями 193 государств. Особых традиций празднования ни у нас, ни в других странах ещё не придумали, но… попробуем оставаться счастливыми не только в конце марта, но и во все другие дни. Или хотя бы будем стремиться к этому.

Это «по-нашему»

А что считают счастьем для себя лично наши земляки?

Кристина АЛИГАСАНОВА, школьница, изобретатель, победитель многочисленных конкурсов:

– Для меня нет ничего важнее, чем здоровые родных. У меня большая семья; нас семь человек, и каждый волнуется друг за друга, если что-то случается. Меня приучили быть доброй по отношению к другим, уважать, ценить тех людей, которые в тебя многое вложили, которые помогали тебе. Осознавать, что ты кому-то нужен в этой жизни, и есть счастье. Из этого ты понимаешь, ради чего живёшь. У меня было много прекрасных моментов, когда я чувствовала себя безумно счастливой. Но я скажу одно, когда меня настигает какая-то удача, я вспоминаю всех, кто мне в этом помог. И тогда я понимаю, что вот оно – счастье.

Наталья ГРОМАКОВА, медсестра ГБ №1:

– Для меня счастье в мелочах: в солнышке, что ярко в небе сияет, в цветении садов, в пении птиц, в хорошем настроении, когда весь мир распахнут перед тобой. И пусть у тебя даже нет больших финансовых возможностей, довольствуешься малым. Счастье – когда твои близкие и любимые живы и здоровы. Счастье – это внутренний покой, гармония, но не успокоенность, не равнодушие!

Владимир «Сват» МУЛЛОВ, лидер группы «Территория 22 RUS»:

– Счастье – это Винни-Пух с Пятачком в своём лесу… Это шутка, конечно, а если серьёзно, то круче мультяшного счастья трудно что-то представить. Там даже если происходит зло, обязательно побеждает добро. Есть такой очень мощный, по-моему, фильм «Счаст- ливые люди». В нём рассказывается про староверов. Так вот, мне кажется, счастье – это, как у них: люди живут вдалеке от социума, растят детей, ловят рыбу, ставят капканы и, что самое главное, живут в мире и согласии. По мне, настоящее счастье только там.

Смотрите также:


Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Актуальные вопросы

  1. На что можно пожаловаться в прокуратуру?
  2. День города Барнаула больше не будут отмечать на пл. Сахарова?
  3. Как выбрать качественный мед?
  4. Как пострадавшим от паводка получить жилищный сертификат?
  5. Что делать, если на машину упало дерево?
Самое интересное в регионах

Хотели бы вы изменить продолжительность рабочего дня?